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Ambas propuestas tienen la misma carga calórica y se pueden combinar las opciones para variar las comidas diarias. Redacción Perfil Producido por la Redacción de Perfil. Compartí esta Nota.

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El controlar el estrés se torna algo sumamente significativo.

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Tras realizar una dieta exitosa y prolongada en el tiempo basta con un control sobre la ingesta de calorías que ingerimos al cabo del día para poder mantener el tono físico que antes se había ganado.

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